Strony

▼

Strony

▼
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą borówki. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą borówki. Pokaż wszystkie posty
wtorek, 2 czerwca 2020

FIT kokosowy sernik na zimno z owocami (skyrnik bez cukru)

›
Dzisiaj mam dla Was świetny przepis na lekki sernik na zimno, który wymyśliłam z okazji dnia dziecka dla naszej Rodzinki :) Sernik, a w zasa...
5 komentarzy:
poniedziałek, 17 grudnia 2018

Sernik oreo z borówkami- bez pieczenia i bez cukru :)

›
Twarogowy sernik na zimno a'la oreo - nada się dla diabetyków i insulinoopornych :)  Nie zawiera cukru a erytrol, którego IG jest blisk...
10 komentarzy:
poniedziałek, 2 lipca 2018

Ciasto z mąki kokosowej z borówkami (bez cukru)

›
Bardzo proste i szybkie w wykonaniu ciasto na bazie mąki kokosowej.  Brak pszennej mąki i cukru sprawa, że to przepis idealny dla osób bory...
5 komentarzy:
niedziela, 17 czerwca 2018

Gryczane placuszki bananowe

›
Szybki i pyszny przepis na zdrowe śniadanie lub deser? Gryczane placuszki z 3 składników zawsze się sprawdzają :)  SKŁADNIKI (2 porcje - 6...
1 komentarz:
poniedziałek, 8 maja 2017

Koktajl ananasowo-borówkowy - 190 kcal

›
Bogaty w antyoksydanty (borówki!) - odżywia i odchudza (ananas!)   - pyszny koktajl dzisiaj dla Was - polecam na drugie śniadanie :)  ...
5 komentarzy:
czwartek, 18 sierpnia 2016

Omlet owsiany z owocami leśnymi

›
Dobrze wiecie, że omlety na śniadanie wprost uwielbiam - tym razem trochę na słodko - pyszny owsiany omlet z owocami leśnymi - tu oczywiście...
4 komentarze:
środa, 3 sierpnia 2016

Koktajl malinowo-borówkowy

›
Moc witamin i składników mineralnych - mało kalorii - o tej porze roku wyśmienity - na drugie śniadanie, deser lub podwieczorek :) SKŁADNI...
1 komentarz:
czwartek, 28 lipca 2016

Deser stracciatella z owocami leśnymi

›
Dzisiaj mniej dietetycznie - ale są wakacje, więcej się ruszamy i trochę słodkości w połączeniu z owocami nie zaszkodzi :)  Deser wymyśliła...
poniedziałek, 11 lipca 2016

Owsianka z borówkami i orzechami

›
Pyszna, sycąca śniadaniowa propozycja - jogurt z musli/płatkami i borówkami. Zastrzyk długotrwałej energii z rana :)   SKŁADNIKI (dla 1...
2 komentarze:
czwartek, 19 maja 2016

Pavlova - tort bezowy - z owocami i kremem mascarpone

›
Deser na specjalną okazję - u nas z okazji urodzin córki - fanki bezy :) Pyszny tort bezowy z dodatkiem kremu z mascarpone i świeżymi owoca...
9 komentarzy:
poniedziałek, 9 maja 2016

Musli z truskawkami i borówkami

›
Jedno z moich ulubionych - superszybkich śniadań wiosennych i letnich (jeszcze truskawki nie te - ale tak kocham te owoce,że objadam się już...
1 komentarz: