Szybka i pyszna sałatka makaronowa z brokułami i tuńczykiem na zimno,
lub bezmięsne danie na ciepło :)
![makaron z tuńczykiem i brokułami makaron z tuńczykiem](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0Ji8ngdqNeVtCoAdLjkC_9ashetDu6GoNK6O16hsxjYb-hHLMcI_K164_mHl5EAOrMPR-RpJZPI0JfrxjJTXg6AG05nk3Ex9ky-mcQnqh31dx6iUC2nvmhm9QyNdk99NdNsOOcrFJ10S4/s1600/tun.jpg)
200 g makaronu pełnoziarnistego świdry
2 puszki tuńczyka sałatkowego w oleju
1 duży brokuł (ok.500g)
pół pęczka natki pietruszki
sól
pieprz
![makaron z brokułami sałatka makaronowa](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmrlebLSc6n0XQ8Ap_6go5t4Ln_tLaAmkpRL7Xo7a8aGJXMBqozMe-V3VkC_nbOLICNM0RRLSijCMg5pK4qc9eIStH3kdVWU80DAZ97Hm-gBJ5BOrzpdUAvNb79VkhFLlOTh64Nlu8DdqK/s1600/tun2.jpg)
Makaron gotujemy al dente w/g przepisu na opakowaniu.
Brokuły dzielimy na różyczki i gotujemy (najlepiej) na parze około 15 minut.
Mieszamy z makaronem i dodajemy tuńczyka wraz z zalewą.
Solimy i pieprzymy do smaku, Posypujemy posiekaną natką.
Pyszny makaron z tuńczykiem i brokułami gotowy :)
Jeśli szukacie super noży do Waszej kuchni - zapraszam TU - KLIK!
To jest naprawdę super propozycja. Prosta, zdrowa i z pewnością smaczna. Mówi mi to mój instynkt smakosza ;)
OdpowiedzUsuńSuper pomysł :) fajne połączenie na pewno będę testować
OdpowiedzUsuń