Pasta jajeczna ze szprotkami
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglBH-y9Dep_a1xXCI7m__SFXCceFsLJMiuZFUg9Mel4BpsCPn3KRMHCrUump1qoovS3y83z6YTqWlWbuG4jmfAA6T4gmpzaaUYQedQlnjHp4p9y40nC6uOWP0K3ozS6jAV-s6cf2Bs91eI/s1600/parowki2.jpg)
Parówki z serem w cieście francuskim
Bruschetta inaczej
Placuszki z dyni z brzoskwiniami i karmelem
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgelXDxwuxdV0NlNkOGWHxsTN1k1O9cEJ-Yw-ZTLozKAMZl0dbzwkIT5GSlh3XZFSkPtxBu2BJ-In-vC9GxpyLB_yCz0sfMhJgAkx3hDeiVllzK_IR0QMdzbmDNVU8VV3A-9YLYwVXGxi-S/s1600/boczek11.jpg)
Boczek pieczony do kanapek
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikwP1lGfHq-faVDWKEOU8WlZWmumBfvyag4Jm0XgcPSW5YBZTo_Ab-yzCzbi4Vdpa-802x3Sb4s9gAlhsG0cEXPTojExzAjeIU1Pt7bPvlz1pOSbBPEQyp7zF7c_Ry8k44DoEn2f2EuyZx/s1600/pastaav.jpg)
Fit pasta jajeczna z awokado
Tosty z szynką prosciutto, awokado i jajkiem
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGuELJ34lj6EtEJFur8Xq1IFbk50u5sWWwt-kBfl_UFq35c209VXA322ujT2PdPcjbWdaEy7mxu3BrbGRFtnfQu5iUMynJ4KdHA7fjjH3iQZ8Sjh2pcGjVH34IE5aPZ6pa2SwsF6NRSTUg/s1600/kie%C5%82ki4.jpg)
Jajecznica z kiełkami na patelnię
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOJ8qZrpTr7DfSi3p4c5iiilDjV6dUmxvIUXpL0Zv0l-FKtEv8E0f_8o9H4QPQHLWr-9If9nSLuQa596sJdUsjULg7Dlwu0Oc9PyPL1C6v6uDDeyWmlXwslNxstW0PnCqrEXuY1DWHvQCu/s1600/nutella2.jpg)
Domowa fit nutella do pieczywa
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnFIkhKVRQbvMV2bswdyudJ20IYeH_kFU2J8BZ-ld1STYN8hXQrFXn2QOAL5skGagONKU7jaewcy2-E_tGKrqJ9VM5pWUllIOSCbqCeE0IYa7NY2rakCOMdMnfW1YeK29stFD-OER6Eb4J/s1600/guacamole4.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUxQNCnxIFAjEAjvSPjZpyM1OlThTMc9NjQUuiK3Vd8qkrsgt_TFtodiH9F8GB_LtKW2_WPtG8GGvdxjNrphFfkeQkrqdwglFypJja_PpKfVDVsn3M2LBu8MfsPRG1CttqlzngJ503kkIU/s1600/zapiekanki3.jpg)
Zapiekanki z pieczarkami i mozzarellą
Awokado zapiekane z jajkiem
Omlet ze szpinakiem, mozzarellą i pomidorami
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQVae7MIhxYj9u4793uKPNlYmb4sK1bw_tfOLUjwrDItFyfHf4j6Y4JY8R400mdQ_0MgqaJCZw2XYFMMpUxCQmukIlgPuCf_AUpNN5KfTmwTtB2UgplGRSUCuyKgUDJYX_UVlk2cftwC_3/s1600/pancakes3.jpg)
Pancakes czyli amerykańskie naleśniki
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2N4YKHbGmItN8wT2euTL376RPV43lVT71NoHfRtBUbvPo-z-4VEe-L257d_Z6jPaZaSw5U6qC1sBZf7ysRhdP4Gfo8fNsph7GgDoEcRKt_nddS5GaBzty7wwT8_WqPxA1xboF3EEBSPVz/s1600/ogorki2.jpg)
Ogórki nadziewane serkiem z rzodkiewką
Szynka pieczona w piwie do kanapek
Szparagi z jajkiem sadzonym
Pieczony omlet ze szparagami
Omlet ze szparagami i fetą
Razowy omlet z bananem i cynamonem
Kanapki z łososiem, rukolą i awokado
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha6z4V2Nai2gxkxPOSMzJACUTAa8IWk3WvwgsIUK_mcsSS7_YXjNg_CC0PnzxErbltAh9YCuMi0-2lsV0nlitDgwlte5f6rLMWwlPEyXoZi-EWaFsxYl0W9mcfYJZ6ulZL7zt9uaxs9m9l/s200/jaje.jpg)
Jajecznica z kurkami
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCf29a-iiZQ-a50YSLt6sxKyJHKHxi-tHExu98aCkfB7j5IY9tSF11aYnSV84d4QGBBBFAHb0DVjmiF20OFF3qHmyYbcZQPfViAzQRr5D98maZFWgdBHe6sI3QZVilrrfsGVKFh9X_zoyJ/s200/guac5.jpg)
Guacamole z pomidorami
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYtR5T88CNFtRGX265RicSnalTvIICWco5r5S4oSsdhT8-LQO5t-xq7kz4AdMlVMkZo7n1NJGffzxc_xTSXEhSLJiMrMCGmLDWI6WjqsK_JPAkImpH_S2D1KbCkXqZA3JQjr-qAEb8MmcG/s200/omletpom2.jpg)
Omlet z bazylią i suszonymi pomidorami
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxNDeV1_vp5CZTc-IQtsbBWpR6H5bMfMmPbEGd_Qds0KGx5adW_zEY5Q0klzTwgo7H92ctNSxrc0V7_GZJClv5GrTNCMBkOXtuzLoUe6TnqGseD4_rlnWw7eU04vNLmVDO5sgxhaU8_MtC/s200/omletgrosz.jpg)
Omlet z groszkiem i fetą
Owsianka z karmelizowanym jabłkiem i cynamonem
Owsianka z gruszką i suszonymi śliwkami (wg. Ewy Chodakowskiej)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha4jZrgdZ066MnMkMDhyffQ3WN2ZTtCpebZzHTEtg3tHYCo2gm-DlAdK5TcxaTvHqSELQIxS-YFfSuLaFe4SKNXwQ4wPO5epZYux4bxreNcaANaqa25R096cAbLHmMMbpnALwfw3THZP0v/s200/rackok2.jpg)
Racuchy kokosowe
Kanapkowa FIT pasta z soczewicy
Tortilla z łososiem i awokado
Muffinki śniadaniowe z szynką i serem
Omlet ze szpinakiem, fetą i oliwkami
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixpX94LoAbV3m7iCaILt4BbreZw0vjNvXTFEB6FzbQRXiFDPAGBE7ZXjRTgGEeYweMRZsaW7cgiLBPdDCc95Nv6jZk8e5KpcER0yTo3G61cSK-RNWTNA2ztelYq4Fz0sYdDB1CkLiZk8-D/s200/owsianjab3.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBtGB1x5PCrOkur47KiRToso9BWvqrEE610fdwznFZWmD0fZfYY4tMI1rJocJN7hp3WB1DOBmAHIc6t38t1uDenXk_kjyxsh0MtoHJI0pkUSExiqV1AmlvQ9EB9KwwO_bp8sBSv2BWo7Ej/s200/omletszpar3.jpg)
Omlet ze szparagami i pomidorami
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipD-lVKHPv4CRC16sQ30YWwlHfGFwcFqQ2xuLRjpFQzZpCm_0ibhBWQ20w0umUKcv2Lb0Dyq3QYr9v8g9n1R27_K12O8n4-jH5ZnpSL0xP0TSR_alQJ79lVfMsuoFV6lQT4sd8dbWfESAI/s200/pastafeta33.jpg)
Bagietka z pastą z fety i pomidorów
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDlT2PMM-k2DhjiQGpqTzysJ2H5C0By8BL1Fw59qZYr0zWfsLiY5MtWkQ7Hi0NMu-ck4QkDXzXXAPuY5kCaJXx_hwYrpZceHDPwa7iVgsTFlcC7ZQYKcCdKlHyNplF3pKz118UQgU3kJpr/s200/omletotr2.jpg)
Dietetyczny omlet z otrębami, bananem i cynamonem
Tosty z łososiem, szparagami i mozzarellą
Omlet z fetą, pomidorami i bazylią
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBfFuzQFIKjlA5M0Sw8e7RTXLNAkg5lpb38QXF9yIxld_Psz-NhsV1PdoLUxTRrmpuSEewhzbrxzQehaiJAwJx5KEVb5Xbd4S-xnTDXfHCedACFtTV-vSnunL9_vxETPH0-GLnJmK2sGC_/s200/jajjar3.jpg)
Jajecznica z jarmużem
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJItLSRB7Q4H7wRFLTwQTCKmrTldl8QC9JHG593VhfZPR6lyncHHLApxczKX-_yLZKi_eR4JCq5qHHlCu39lIuccvfw1B16CAzaIa9TdpCqHCuiC8YIZ2Au3UPiIcF24NGatgVBrapkrwt/s200/jogtru.jpg)
Musli z truskawkami i borówkami
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc4rRrSQCjfoJ2SPemxNccCvZsxbG7YPxDpO2ucL_cEjTS-QDgrqh4ruVPSyznamvjufqvYQcJZ9xRZknu_6W32bYkx2_Ax4h6gZPmjO-O4g_dw7OnJHeZ49dBd6ys7P2tPxjLVSJ4K7_c/s200/kantrus3.jpg)
Kanapki z rukolą i truskawkami
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZbk8t7fDRqr3o4CFnh_K1_tZmzYiCXWIcs5iFnuFkCDXkC_V-jQ8VrUIN4XNRNTd9ykJTmw9036VN4IthAmh8f6wpb4boc47BEJSxcstLQ7RO9Gp2igqvyWFwLncOV3ZjwJn1807dGZzQ/s200/jajszpar.jpg)
Jajecznica ze szparagami
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr6ITGNon_nIdovMVWN8F5KvzP9qM9N3nSjJgfyUE8npzTt8mOYVqUj5CRFj9iCjsRAOsVLhrnW_fLl91nomBa3DTpIaszzqwGNAfyCpdwreodtezIKd_tqN93DaSavLEPDHzVbe9CVzRb/s200/pastabob2.jpg)
Pasta z bobu do kanapek
Owsianka z borówkami i orzechami
Omlet owsiany z owocami leśnymi
Omlet z grzybami i mozzarellą
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC3FcfKm38Te3GHSr-drnAC0vqmpxAtaLY7o0Yrf2-IsAMGcVyPXr3p75tTJ214GQUKqpiMhRk_UchxV96VsEgpdGibaBVp4mZudInVue0Nyw8fmiZauWp13F5wm0NTLsKbEZjhRjVXzm5/s200/pastatun.jpg)
Pasta z tuńczyka i suszonych pomidorów
Dyniowy omlet z owocami
Bananowe placuszki owsiane
Jajecznica z pieczarkami
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQO7OrOYY26B6fK-TtUl5d7s3ZOcc7gYe4QGMd3ixE6d504tXmS2qZ9mrszWmCT6ncKPp4H-PXmhpMmcyBkpt39U6urFd0jXt50fnjsL-QqDl_N8SWtCWIKHUoc4Joq75iOCLffi3OfJ8D/s200/omletchorizo.jpg)
Omlet z chorizo, pomidorami i fetą
Chia pudding z musli i musem kiwi
Pasta z tuńczyka i awokado
Tosty z awokado, łososiem i jajkiem
Fit pasta jajeczna (bez majonezu)
Fit kanapkowa pasta z fasoli
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCMUHBWbm_xUDkZLR9I63YntWQ0a_28FhL-80gEiSFe4MoxdC7nmJ4TuiAXCWD6MOagP5M2OMBFpH4nSQTyJXe9gW__hcXEPzFA0oeEfzxkOyOyQskfkmaeEaWDH2lFHZk9BsgOMtj0QmU/s200/omletszparfet3.jpg)
Omlet ze szparagami, fetą i pomidorkami
Szakszuka
Omlet z cukinią,mozzarellą i pomidorem
Francuski omlet z szynką i serem
Tosty z guacamole i jajkiem
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV1xpwWSBZ7PV09sx6BO0EkvppKx2GMM5O6dIUlUGyLzZntHXqtJJQvFbfkcjTUl32F9upxK1X0LApjIMl3hEfJAnfj44Zx5YhGaThxftIdzk-wKXWpMcQcY_sDEeTwIuYjX8HQ_E4F0dl/s200/szakszukacuk.jpg)
Szakszuka z cukinią i papryką
Dżem z dyni i pomarańczy
Muffiny jajeczne ze szpinakiem i fetą
Pasta z suszonych pomidorów i nasion
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAPCydYs_05H_uUw5Wy_82r7obHf4Ob-bbdcjF8DRcWXIj8_7WkSZH8MWb7o53ogdJNPGWvDAvleBrp41XOJAyZdzooE0UyosbGBlTXay2VgjEkChtBE4YicNW_UKEqoAJ694mCzADBmqN/s200/pastamakr2.jpg)
Pasta twarogowa z wędzoną makrelą
Placuszki z bananami
Gofry owsiane
Orkiszowe pancakes
Wegański smalec z fasoli z suszoną śliwką
Omlet ze szparagami, łososiem i fetą
Placuszki kukurydziane na kefirze
Gryczane placuszki bananowe
Pełnoziarniste pancakes na maślance
Omlet ze szparagami, mozzarellą i szynką parmeńską
Ziołowy omlet z cukinią i mozzarellą
Puszysty omlet z figą i kozim serem