Pokazywanie postów oznaczonych etykietą ciasto bananowe. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą ciasto bananowe. Pokaż wszystkie posty

piątek, 12 lutego 2016

Ciasto bananowe z orzechami (wersja FIT)

Pyszne , mega szybkie i w odchudzonej wersji - czyli FIT bananowe ciasto z orzechami :)

ciasto z orzechamiSKŁADNIKI
3 dojrzałe banany
2 jajka
4 łyżki oleju kokosowego
1,5 szklanki mąki żytniej razowej
1/2 szklanki brązowego cukru
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich


PRZYGOTOWANIE
W dużej misce łączymy suche składniki czyli mąkę,cukier i proszek do pieczenia. 
W drugiej rozgniatamy widelcem banany, dodajemy olej i jajka, mieszamy. Dodajemy "mokre" składniki do suchych i dokładnie mieszamy. Na koniec wsypujemy siekane orzechy. Mieszamy i przekładamy do wyłożonej papierem do pieczenia keksówki. Wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na 45 minut (z termoobiegiem). Po upływie 30 minut przykrywamy wierzch folią aluminiową. 
Smacznego :)

banany


orzechowiec



Zapraszam na fanpage na FB  oraz Instagram

Duży wybór foremek do ciast i ciasteczek możecie znaleźć TUTAJ - KLIK!