Koktajl z selera naciowego i kiwi

Koktajl z selera naciowego i kiwi to bomba witaminy C i A.
Posiada właściwości odchudzające (bardzo mało kalorii)
a także (dzięki selerowi) - uspakajające :)
Przede wszystkim jednak jest przepyszny ...                          

                                                                                                         

SKŁADNIKI (1 porcja - 135 kcal)      
2 sztuki owoców kiwi
2 łodygi selera naciowego
szklanka wody niegazowanej
łyżka miodu











PRZYGOTOWANIE
Obrane kiwi kroimy i miksujemy z selerem. Dodajemy wodę i miód - pyszny koktajl gotowy !!!

Przepis dla 1 osoby - 135 kcal, w tym:
białko - 2,3g, tłuszcz- 1g, węglowodany - 33,6g, błonnik - 4,8g  


Zapraszam do polubienia mojej strony na Facebooku oraz śledzenia na Instagramie