![frytki zdrowe frytki](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1yqUds7jsGG79sKkZAeL8ajvDNVc2wc04bmRPkE1kgayGHBdBnpV1DYAc_3Py2ervH0NA2ZS55SiOJp65bWptdADhDfvUHlS8fe2i8slpFx6_TTKRmvOGkTfDYgBymSt7dxmOa89bCjZZ/s400/frytki5.jpg)
SKŁADNIKI (110kcal w 100g)
1 duży batat
1 średni seler
sól
pieprz
świeży tymianek
(lub inne ulubione zioła)
oliwa z oliwek
![fit frytki pieczone warzywa](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibo61Td-PNoZsuI7PfHSuTW6R4gFtrIp4c2x90bjLMcMLJLMU6v7BwKBN9Ef8jQexoY9Eo5hLuVQ4lU9ohySwnfj4EWVwr4frOqqXnG_SjX65KTXFUoCL8ZC5zBU35NVmegsoNa7idX-3B/s320/frytki.jpg)
Warzywa obieramy i kroimy w słupki. Skrapiamy oliwą, doprawiamy solą, pieprzem i dużą ilością ziół. Układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni (termoobieg) na 30-35 minut.
Smacznego :)
![frytki z batatów pieczone bataty](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfiZlsUyqePoqVwoD5Cu91rsyLPKIu2i2Do6FGcB2LWM7Jw9vOuUIELLX3CfVJUBOFQ9k0tQH9Dzm-LBEfa96Ee_14AExz-dXg3ogEHEanV5DCkXDdoXoBtVpH0ofMxwQ_cUamrb1mEynq/s640/frytki3.jpg)
chętnie bym sprobowała takich frytek :) wyglądają smakowicie :)
OdpowiedzUsuńPolecam - pyszne :)
Usuń