SKŁADNIKI
(na 6 kwadratowych sztuk)
1 szklanka mąki orkiszowej pełnoziarnistej
1 szklanka mleka
40 ml oliwy
1 jajko
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
szczypta soli
kilka kropelek aromatu waniliowego
do podania: grecki jogurt + jagody leśne w żelu
Z białka jajka ubijamy na sztywno pianę. Resztę składników miksujemy na gładko, dodajemy pianę i delikatnie mieszamy łyżką. Pieczemy gofry na złoto. Podajemy z ulubionymi składnikami. Np. z jogurtem greckim, owocami, orzechami.
U mnie dzisiaj właśnie gęsty jogurt + jagody w żelu, pychotka :)
![fit gofry mąka orkiszowa](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiktUd6LJFSOdGR5RNXQzAlbotANH1tcyuxj4Ql96ZL923kvOsqGoRRBG7Buqhz0ulv7ZWj6wFkTR5Uwbx7WU4hcFuHM2UiJQawvBuniKR80db4fjZO1niaaLHOyPW59x2i6cyAdAK_6-L9/s640/gofryork3.jpg)
Wpis powstał we współpracy z marką Devaldano, która specjalizuje się w produktach pochodzących z lasu - ja uwielbiam las, grzybobrania, zbieranie jagód czy jeżyn i oczywiście ich pałaszowanie :)
W ofercie producenta znajdziecie grzyby marynowane, suszone, grzybowe koncentraty oraz mnóstwo leśnych owoców w zalewie czy żelu (jagody, borówki, maliny, żurawina). Marka bliska naturze, wszystkie produkty są wege, a część certyfikowana BIO. Polecam!
Zapraszam do polubienia mojej strony na Facebooku oraz śledzenia na Instagramie
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz