Pokazywanie postów oznaczonych etykietą frutti di mare. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą frutti di mare. Pokaż wszystkie posty

poniedziałek, 13 kwietnia 2015

Glass noodles z owocami morza

Szybkie, smaczne danie z woka dla miłośników frutti di mare :)

SKŁADNIKI
200g glass noodles lub makaronu
frutti di maresojowego, albo ryżowego  
1 cm imbiru
2 dymki
3 ząbki czosnku 
250 mieszanki owoców morza
mała puszka pędów bambusa (225g)
1 czerwona papryka
2 łyżki białego sezamu
sos sojowy
sos rybny
chili w proszku
masło

PRZYGOTOWANIE
Makaron zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 5 minut, by zmiękł.
W woku rozgrzewamy masło, na którym podsmażamy posiekane dymki, starty imbir i posiekany czosnek. Po kilku minutach dorzucamy owoce morza, 4 łyżki sosu sojowego i łyżkę sosu rybnego. Dorzucamy pokrojoną w kostkę paprykę, odcedzone pędy bambusa i sezam. Przyprawiamy szczyptą chili. Smażymy kilka minut,,aż owoce morze będą miękkie. Dorzucamy makaron i mieszamy. Smacznego :)

glass noodles
makaron sojowy



 

czwartek, 6 listopada 2014

Spaghetti frutti di mare

Pyszne spaghetti z owocami morza w sosie pomidorowym - zasmakuje każdemu miłośnikowi frutti di mare :)

SKŁADNIKI
makaron spaghetti 300g
1 mała cebula czerwona
2 ząbki czosnku
1/2 zielonej papryczki pepperoni
250g mieszanki owoców morza -mogą być mrożone
(krewetki, kalmary, omułki)
500g pomidorów krojonych
w zalewie
1/4 szklanki białego wina wytrawnego
świeże oregano, sól, pieprz
ewentualnie czosnek i papryka w proszku
oliwa z oliwek 
kilka czarnych oliwek
parmezan

PRZYGOTOWANIE

Jeśli mamy owoce morza mrożone - rozmrażamy je.
Cebulę, czosnek i papryczkę drobno siekamy.
Na patelni rozgrzewamy kilka łyżek oliwy i podsmażamy warzywa. 




 
 


Dodajemy nasze frutti di mare i chwilkę dusimy. Wlewamy wino, zwiększamy ogień i mieszamy, aż alkohol odparuje. 




Dodajemy pomidory z zalewą i 2-3 łyżki posiekanych listków oregano.
Zmniejszamy ogień, doprawiamy solą i pieprzem i dusimy, aż owoce morza zmiękną.
Możemy ewentualnie doprawić jeszcze do smaku czosnkiem i papryką.
W międzyczasie gotujemy makaron -al dente -według przepisu na opakowaniu.



Podajemy makaron z sosem, przyozdabiamy posiekanymi oliwkami i posypujemy startym parmezanem.
Smacznego :)


spaghetti
spaghettispaghetti