![chia pudding pudding chia](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilSazkv1VBh-sVke_VjiE0mx0KkjWFT11ZI1fBeD3m1YPG9W2ehSh7a6mo6aPgJkqxRRlaoCOTS_GkBy3IRGNxSYKfDJ9ycJx4omFRVYUY4BMoCRAZBLROp6xkO8-l0o6RrQxeSb3Dtt_G/s320/mangodeser2.jpg)
1 puszka mleczka kokosowego 20-22%
4 łyżki jogurtu naturalnego
4 łyżki nasion chia
1 łyżka cukru kokosowego
1 duże dojrzałe mango
owoce (u mnie borówki) i mięta do dekoracji
PRZYGOTOWANIE
Połowę mleczka kokosowego mieszamy z jogurtem i chia. Resztę mleczka ubijamy z cukrem kokosowym jak śmietankę. Mango obieramy i miksujemy na mus. Wszystkie składniki chłodzimy przez 2-3 godziny.Przekładamy do szklanek (pucharków) w kolejności mleczko z chia, mus i śmietanka. Ozdabiamy miętą i borówkami. Smacznego :)
Wpis powstał w ramach wyzwania Tajlandia Challenge od House of Asia :)
Zapraszam do polubienia mojej strony na Facebooku oraz śledzenia na Instagramie
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz